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quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012

Gelado de Baunilha em Manga desidratada com Cramberries


Boa Noite amigos, hoje tive mais uma aula de yoga, como é saudável esta pratica, acreditem que saio da aula de 2 hora, cheio de energia , novo em folha. Acho que o grupo também ajuda com a sua aura de energia. Depois da aula e como de costume, jantamos na minha mãe. A sobremesa foi comida cá em casa, muito simples e prático.

Façam 2 bolas de gelado para cada pessoa, depois piquem manga desidratada, comprem no jumbo ou superfícies comercias onde encontrarem... e depois adicionem bagas secas de cramberries... finalmente se quiserem juntem umas folhas de menta. Genial...
Um Xi

João Silva

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