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segunda-feira, 9 de abril de 2012

Pescada em Molho Primaveril


Depois da Tempestade, vem a bonança!! ou seja...trocado por "miúdos"! Depois de tantos dias a comer que nem um desalmado, é tempo de comer um peixinho cozido, suave, sem grandes habilidades!!! pois esta pescada ficou divinal, sem Manteigas ou gorduras. Aroma Fresco e Aromatizado! De certo se experimentarem vão adorar!

Ingredientes:
3 postas de pescada
2 cenouras pequenas
2 batatas em rodelas
uma mão cheia de brócolos pequenos

Molho:
1 dente de alho
sumo de 1 limão
1 colher se chá de gomásio
1 colher de chá de oragãos
1 pitada de colorau.

Coloquem os legumes a cozer ao vapor com o peixe. Quando estiver pronto, retirem as espinhas ao peixe e lasquem-no. Entretanto preparem o molho, juntem todos os ingredientes e mexem tudo muito bem.

Genial!

Um Xi

João Silva

8 comentários:

  1. Joõ esta pesacada està com um aspecto mt delicioso!

    Bjs

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  2. Antes de mais este prato parece ser uma delicia! hei de fazer depois de...me explicares o que é gomásio?:p e outra coisa, eu acho que as minhas fotos devem estar a aparecer mal nos outros ecras porque ja es o segundo a falar nisso e ate agora ninguem me tinha dito nadaaaa:( mas eu ja alterei...eu queria as grandes mesmo, mas que se vissem normalmente. é isso que acontece? help please:D

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  3. Excelente apresentação deste teu prato de peixe.
    Beijinho

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  4. Que plato más sano y delicioso, con esos ajos tan saludables...Un abrazo desde Toledo.

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  5. This sounds and looks delicious! I love all those great colors. Now I'm on my way to itunes to find Sara Tavares. I could really just stay here all day and listen to your music!!! Eu amo sua musica!!!

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  6. olá:) antes de mais parabéns ao DuDu:) olha nao sei porquê mas eu nao consigo ver as tuas fotos? vejo todos a dizerem que está lindo...e eu??:p nao vejo:( cumprimentos a todos aí em casa:)

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  7. Olá Coradinha!!!
    Hum... tens algum problema no teu computador! Talvez de configuração !!!
    Um Xi para ti

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  8. Bem saudável e deliciosa esta pescada!
    Beijinhos,
    Lia.

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